توجه فرمایید: این ویدیو جهت تمرین طراحی شده است (و نه آموزش ). و بهتر است ابتدا درس ها را در نزد مربی های حرفه ای مجموعه یوگای سینا آموزش ببینید.
www.yogasina.com
مدرس: سینا
اجرا: سیما عیدیوند
تدوین: امین پرتوی
Published by: یوگا سینا - خانه آرامPublished at: 1 year agoCategory: ورزشی